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吃了玉米血糖到了11

发布时间：2024-07-04 20:43
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血糖11不知是空腹还是餐后两小时的血糖值，空腹的话是糖尿病，很高了，餐后的话还可以。糖尿病食谱体重正常，无任何并发症者，从事重体力劳动，每日主食可适当...

，普通甜玉米的含量则可以达到6 ，容易引起血糖升高，所以糖友不宜吃。2.粘玉米粘玉米淀粉含量高达70%，且几乎都为...

正常空腹血糖3.89-6.11，餐后1小时：血糖6.7-9.4。最多也不超过11.1，餐后2小时：血糖≤7.8。食用东西后血糖会有点升高，注意定期检测注意血糖变化，如果血糖空腹...

水果玉米的蛋白质及维生素含量比普通玉米高1～2倍,硒含量则高出8～10倍,且易于消化吸收。虽然营养价值高,但同时它也是高糖食品,总糖量达30%左右,是一般水果的一倍...

一般上午9点到9点半,下午3点到4点;晚上睡前9点左右为宜。最好选在加餐时间吃,也可直接作为加餐食品,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。3、观病情,量病情...

要改吃一些高质量的碳水，比如说红薯，土豆，芋头，淮山，玉米等等，这些粗粮虽然说含糖也达到20—30%左右，但是，这些食物同时也含有很多的维生素，矿物质，膳食...

Ⅱ。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成...

有一些人习惯将玉米磨成玉米面，觉得这样烹饪的话更容易糊化，但其实这个时候它的升糖指数就升高到68了，有着较大幅...

血糖高是可以吃西红柿的。西红柿属于低糖、低热量的蔬菜，是糖尿病患者可以经常食用的蔬菜之一，它所含有的番茄碱以...

高血糖可以吃玉米。由于玉米含有粗纤维和可溶性纤维，其含糖量低于大米和白面，粗纤维含量高于其他谷物，有利于糖尿病患者降低餐后血糖水平。玉米粒儿含有粗纤维、...